Si aun no sabes cuales son los pensamientos instintivos que debe detener un emprendedor o una persona común y corriente para descubrir su potencial. Escucha el episodio numero 16 de Como Desarrollar tu Personalidad para Emprender. Y descubre cuales son los 3 pensamientos instintivos que necesitas detener para lograr tu verdadero potencial.
Y para que todo te quede más claro, te recomiendo que pulses el play, y escuches el podcast mientras que observas los aspectos más visuales del post, como las fotos, las infografías y los enlaces, te ayudarán mucho a complementar el audio.
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3 Pensamientos Instintivos que debes Detener para Descubrir tu Potencial
Bienvenido al podcast Como Desarrollar tu Personalidad para Emprender
Un programa educativo que tiene como finalidad enseñar a través de sus episodios, la importancia que tiene para los que desean emprender, desarrollar su personalidad.
Si deseas aprender a desarrollar tu personalidad, motivar tu auto estima, reforzar tu confianza, fortalecer tus debilidades, mejorar tus habilidades, perder el miedo al fracaso, y eliminar tus creencias limitantes, con el fin de tener éxito en tu emprendimiento, quédate a escucharme, porque te encuentras en el podcast apropiado.
Hola te saluda Oswaldo Polar director de oswaldopolar.com y para mí es un privilegio y un honor estar aquí en el episodio número dieciséis de Como Desarrollar tu Personalidad para Emprender
Donde hablaremos de:
3 Pensamientos Instintivos que debes Detener para Descubrir tu Potencial
Cuando quiere comenzar un nuevo proyecto o comenzar a emprender en una nueva meta, quizás por algo relacionado con su trabajo, ¿su primera reacción natural es pensar que es capaz y está listo para comenzar?
Como educador y coach de negocios, descubrí que la reacción natural de la mayoría de las personas es la de preguntas y dudas.
Los pensamientos instintivos naturales están relacionados con el miedo y las preguntas sobre la capacidad. Cuando estos pensamientos instintivos comienzan, prepara el escenario para sentir una sensación de estar limitado y en riesgo de fallar.
En lugar de trabajar desde un sentido de empoderamiento y emprender hacia el verdadero potencial que una persona tiene que aprender, cuando las nuevas tareas impulsan el crecimiento del desarrollo, una persona permanece atrapada en la duda.
Sin embargo, si puede estar alerta a los patrones instintivos de duda, es posible crear un nuevo conjunto de pensamientos empodera dores.
Los orígenes de los pensamientos negativos instintivos
¿Por qué la configuración predeterminada para muchos de nosotros, cuando se trata de cuestionar nuestra capacidad para completar una tarea, es pensar que no podemos o no podemos lograrla?
¿Por qué el proceso de pensamiento predeterminado no comienza con un sí rotundo?
Tal vez tenga algo que ver con que se le diga a un niño que tenga cuidado, o que solo aquellos que se ven y actúan de cierta manera pueden realizar cualquier tarea.
No siempre es fácil identificar la causa y, sin embargo, existe, una falta de confianza en uno mismo en la capacidad de incluso comenzar un nuevo proyecto, tarea, meta o algo similar, sin tener algún tipo de duda sobre poder completarlo. .
Considere la última vez que alguien en su lugar de trabajo le pidió que asumiera un nuevo rol o tarea laboral.
¿Se sintió automáticamente capaz de realizar lo que se requería? O si le preguntaran ahora, ¿se sentiría capaz de buscar un nuevo trabajo o responsabilidades adicionales en función de sus capacidades?
Las respuestas a esas preguntas lo ayudarán a comprender cuáles son sus patrones de pensamiento instintivos y qué debe abordar.
Es posible que no sepa exactamente cómo comenzaron esos pensamientos, o incluso cómo se han sostenido, pero ahora sabrá de su existencia.
Lo que la mayoría de la gente usa como base para lo que creen sobre sí mismos, sobre lo que son o no capaces de hacer en cualquier momento, son los eventos negativos que han ocurrido en su carrera.
Lo que sucede es que esos pensamientos persistentes o instintivos eventualmente se convierten en una creencia arraigada.
Luego, cualquier ocurrencia negativa se convierte en evidencia para respaldar esos pensamientos sobre la incapacidad de hacer algo, en lugar de usarlo como retroalimentación.
Cada persona es capaz de aprender nuevas habilidades y nuevas responsabilidades, pero depende de sus patrones de pensamiento si lo seguirá o no.
Si crees en tu propia capacidad para aprender y la desarrollas como un hábito de pensamiento practicado, la crearás como una creencia.
Patrones de pensamiento negativos instintivos
Para aquellos que no han practicado un patrón de pensamientos positivos sobre su capacidad para desempeñarse bien, se encontrarán atrapados en patrones de pensamientos negativos recurrentes.
Cada vez que hay un nuevo desafío, el pensamiento predeterminado es negativo. Si hay elogios de alguien, ya sea un supervisor o un compañero de trabajo, puede haber felicidad temporal, pero a largo plazo, siempre surgirán pensamientos negativos.
Todo lo que se necesita es que alguien no esté de acuerdo con ellos o los desafíe de alguna manera. Desarrollar patrones de pensamiento positivos requiere tiempo y práctica y, lo que es más importante, un fuerte sentido de confianza en uno mismo.
3 pensamientos instintivos que debes detener para descubrir tu verdadero potencial
Pensamiento instintivo #1: No puedo.
¿Cuántas veces te ha venido esto a la mente? Para cambiar este pensamiento, responde la pregunta. Enfréntalo de frente. ¿Por qué no puedes?
Lo que eso hace es eliminar el miedo de la cuestión y devolverte el control. Aprendes que incluso en el peor de los casos, hay muchas formas en las que puedes encontrar una manera de convertir esto en una situación de «Yo puedo».
Cuanto más practiques esta técnica, más probable es que el pensamiento instintivo se convierta finalmente en «Yo puedo», ya que sabes que esas palabras significan «Puedo estar preparado», «Puedo aprender» y muchas otras declaraciones similares.
A medida que lo pruebes y descubras que es verdad, lo repetirás suficientes veces para que se convierta en una creencia.
Pensamiento instintivo #2: Tengo miedo
Esta es otra declaración poderosa que puede descarrilar el progreso de una persona y limitar su potencial. Recomiendo el mismo enfoque que el primer pensamiento negativo, enfréntalo de frente. ¿Por que tienes miedo? ¿De qué tienes miedo ahora?
Usa el miedo como un medio para prepararte, no como una declaración para que quieras huir de cualquier tarea que tengas en mente.
Sí, es posible que no esté seguro del resultado de un proyecto o tarea. Pero en lo que puede confiar es en usted mismo y en sus capacidades.
Puede usar cualquier sensación de incertidumbre para hacer preguntas, obtener información y permitirse estar completamente preparado.
Incluso puede imaginar el peor de los casos, si esto ayuda, para ayudar a eliminar cualquier sensación de miedo a lo desconocido y prepararse para el resultado final.
El punto es volverse proactivo y enfrentar el miedo de manera positiva para cambiar el pensamiento instintivo a una perspectiva positiva.
Pensamiento instintivo #3: No sé cómo
Muchas personas creen que no pueden admitir que no saben cómo realizar una tarea o algún aspecto de su trabajo.
Tal vez se supone que son los expertos en la materia, los expertos calificados, o fueron contratados por su conocimiento.
Este es un mito común, ya que todavía tengo que encontrar un empleador que espere que un empleado conozca todos los procesos y procedimientos, y tenga todos los conocimientos o todos los aspectos de su trabajo.
Es mejor pedir ayuda o asistencia a alguien que ignorarlo y esperar que nunca se descubra.
Si hay algo que necesitas aprender, esta es una oportunidad para crecer en tu puesto o emprendimiento.
El punto es creer en ti mismo y enfrentar los pensamientos instintivos desde una perspectiva positiva.
El hecho de que no sepa algo no significa que lo van a despedir o va fracasar (entiendo que puede haber excepciones), significa que debe ver esto como la oportunidad de aprendizaje que brinda.
Esto le ayudará a desarrollar un proceso de pensamiento instintivo positivo.
Usted debe aprender a crear una estrategia de pensamientos positivos
Incluso con el desarrollo de pensamientos positivos, es posible que tenga momentos en los que experimente incertidumbre y miedo.
La mejor estrategia es abordarlo tan pronto como lo experimente. El sentimiento que tienes es un indicador de lo que estás experimentando y si permites que continúe puede convertirse en frustración, lo que puede manifestarse en tu desempeño laboral.
Dígase a sí mismo, está bien sentir:
Para aquellos de nosotros que practicamos el desarrollo de pensamientos positivos, habrá momentos en los que surjan miedos o pensamientos negativos.
Si eso ocurre, ¿Qué haces al respecto? Es tan simple como decirse a sí mismo que no se preocupe, ya que está bien sentirse.
Eres un ser humano y no es posible eliminar por completo los pensamientos negativos.
Incluso la persona aparentemente más feliz que conoces puede estar experimentando momentos de dolor y miedo.
No se trata de lo que se siente, se trata de cómo respondes a esos sentimientos.
Cuando sienta cualquier forma de pensamiento negativo, procéselo de la misma manera que se describe anteriormente, enfrentándolo de frente.
No lo niegues ni lo escondas. Reconócelo y sigue adelante. Hay muchas cosas en la vida que no puedes controlar, desde las personas hasta las circunstancias, y experimentarás reacciones en momentos que no serán perfectos.
Sea inquisitivo:
Desarrollar pensamientos positivos se trata de una práctica de eliminar los pensamientos negativos de forma natural.
Para hacer esto, utilizando las estrategias proporcionadas anteriormente, le resultará útil volverse inquisitivo (Persona que investiga detalladamente).
Si experimentas miedo, te preguntas por qué te sientes así y qué es lo que temes ahora o en el futuro.
Si cree que no puede comenzar o completar una tarea, hágase preguntas para investigar más a fondo.
En otras palabras, nunca aceptes esos pensamientos negativos como la respuesta final. El uso de preguntas es la mejor manera de explorar, sondear y desarmar pensamientos negativos.
Desarrolla nuevos hábitos de pensamiento:
No esperes a que surjan pensamientos negativos. Es hora de desarrollar pensamientos positivos sobre ti mismo ahora. Por ejemplo, decida hoy que si le asignan una nueva tarea o proyecto, estará listo para ello.
Estarás preparado para ello porque sabrás hacer preguntas, determinarás lo que sabes y lo que necesitas aprender, y eres consciente de tu capacidad de aprender y crecer.
Te sientes seguro de tu capacidad para asumir nuevas tareas y esperas verte prosperar. A medida que continúa teniendo estos pensamientos, observe lo que sucede.
Estos pensamientos se convertirán en sus creencias personales. Estas creencias también se trasladarán de su carrera a su vida personal. Transformarás todos los aspectos de tu vida simplemente a través del poder de los pensamientos instintivos positivos.
Aquí termina el episodio numero 16 del podcast Como Desarrollar tu Personalidad para Emprender
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